Explorando la Importancia del Amor y la Afecto✨✨
¿Te criaron tus padres con mucho amor y afecto cuando eras niño?
¿O tus padres no eran muy afectuosos?
En todo el mundo, muchas personas crecen sin recibir suficiente amor y afecto de sus padres debido a diversas circunstancias.
Las investigaciones muestran que recibir o no mucho amor y afecto de los padres cuando se es bebé puede tener un impacto significativo en el cerebro y la salud mental en el futuro.✨✨
Los estudios han informado que los niños que reciben muchos cuidados de sus madres durante la primera infancia tienen una mejor resiliencia emocional y una mayor capacidad de recuperación después de las perturbaciones emocionales. Por otro lado, si una madre sufre de pobreza, abuso de sustancias o depresión y por lo tanto proporciona cuidados insuficientes, el niño puede crecer con una menor tolerancia al estrés y una función hipocampal reducida, afectando la memoria y llevando a problemas de salud mental a largo plazo.
Los experimentos con ratas han demostrado que separar a las crías de sus madres durante solo 15 minutos y luego reunirlas aumentaba los cuidados maternos, lo que resultaba en un aumento del número de neuronas en el cerebro, una mejor respuesta al estrés y una recuperación más rápida de síntomas similares a la depresión.
Esto implica que en los humanos, los cuidados parentales insuficientes durante la infancia pueden llevar a una menor resiliencia al estrés y una función hipocampal reducida en la edad adulta, haciendo que las personas sean más propensas a la depresión y otros problemas de salud mental. Los niños criados en entornos familiares pobres a menudo experimentan altos niveles de estrés crónico y tienen más probabilidades de exhibir comportamientos problemáticos.
Además, con la llegada de los smartphones, algunos padres tienden a mirar sus teléfonos mientras cuidan a sus hijos. Los niños buscan respuestas de sus padres, y cuando los padres están distraídos por sus teléfonos, la frecuencia de las interacciones padre-hijo disminuye. Esto puede llevar a una disminución de las habilidades lingüísticas, una reducción de la atención conjunta y potencialmente a un rendimiento académico más bajo en el futuro.
Por lo tanto, se aconseja a los padres que minimicen el uso de smartphones y aumenten las interacciones físicas con sus hijos. Un contacto físico y una atención aumentados pueden mejorar la resiliencia mental del niño, sus habilidades lingüísticas y su calma general.
¿Qué te parece esto?✨✨
Gracias por leerme. ¡Que tengas un excelente día!✨✨
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