Esta vez,
He investigado la ciencia detrás de por qué comer helado 🍨 puede causar dolores de cabeza✨✨.
Probablemente, la mayoría de ustedes que leen este artículo han experimentado al menos una vez un dolor de cabeza agudo después de comer helado 🍨. He investigado por qué sucede esto leyendo artículos científicos👍.
He recopilado información de un meta-análisis sobre el helado y los dolores de cabeza.
Primero, en un experimento realizado en Taiwán con 4,436 estudiantes de secundaria de 13 a 15 años (2,096 niños y 2,143 niñas), los investigadores investigaron la frecuencia de los dolores de cabeza después de comer helado. Los resultados mostraron que 3,394 estudiantes (40.6%) reportaron haber experimentado dolores de cabeza causados por el helado✨.
Curiosamente, las personas con migrañas o lesiones en la cabeza eran más propensas a experimentar dolores de cabeza después de comer helado✨.
Las personas con migrañas tendían a experimentar dolores de cabeza por helado más severos en comparación con aquellas que no sufrían de migrañas. Además, se encontró que los niños eran más propensos a sufrir dolores de cabeza por helado que las niñas.
Los investigadores creen que los niños comen el helado 🍨 más rápido, lo que estimula el sistema nervioso central y reduce la velocidad del flujo sanguíneo en la arteria cerebral media, causando así los dolores de cabeza✨✨.
Descubrieron que cuanto más rápido se ingiere hielo triturado 🧊, más probable es que se desencadene un dolor de cabeza por helado. En Taiwán 🇹🇼, el clima cálido lleva a la venta de helados y golosinas heladas, lo que hace que los dolores de cabeza por helado sean más comunes✨✨.
Además, se sugiere que los medicamentos que comúnmente toman las personas con migrañas 💊 pueden desencadenar dolores de cabeza por helado, aunque esto aún no se comprende completamente.
Curiosamente, no se ha informado de una correlación entre la temperatura del helado y la aparición de dolores de cabeza por helado✨✨.
La mayoría de las personas reportaron sentir un dolor agudo durante 30 a 60 segundos (84%), con un 65.5% describiendo el dolor como leve, un 31.1% como moderado, un 20.7% experimentando dolor en ambos lados de la cabeza, y un 13.2% sintiendo dolor solo en el lado afectado por la migraña. La frecuencia de los dolores de cabeza por helado fue ocasional en un 37.8%, rara en un 56.6% y frecuente en un 4.3%.
De los 1,744 encuestados (41.9%) que experimentaron dolores de cabeza por helado, solo un 1.3% dijo que evitaría comer helado, un 36.8% reduciría su consumo y un 61.8% seguiría comiéndolo😂.
Otro estudio involucró a 77 participantes que sostenían hielo 🧊 o agua helada en sus bocas. Nueve participantes (12%) experimentaron dolores de cabeza con hielo, mientras que 39 participantes (51%) experimentaron dolores de cabeza con agua helada. Esto sugiere que beber rápidamente líquidos fríos es más probable que cause dolores de cabeza por helado que simplemente sostener hielo en la boca✨✨.
Los investigadores explicaron que el agua helada estimula más fácilmente el nervio trigémino y el nervio vago en la boca✨✨.
Los dolores de cabeza por helado eran más comunes durante la niñez y la adolescencia, y su incidencia disminuía en la edad adulta✨✨.
¿Qué te ha parecido?✨✨
Yo también experimenté dolores de cabeza por helado cuando comía rápidamente helado de niño, pero no los he tenido recientemente como adulto😂😂.
Gracias por leer✨✨.
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[Natio]
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